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Monthly Archives: November 2015

Danke, dass Du einen Unterschied machst!

Danke - You made me feel good - Coach Beate

Gestern hatte ich Geburtstag. Viele, viele liebe Menschen aus nah und fern haben mir gratuliert, über alte und neue Medien. Sie alle haben mich zutiefst berührt. Einmal mehr ist mir klar geworden, wie wichtig es ist, dass wir erfahren: Du wirst geliebt. Du bist wichtig. Du zählst. Du bist besonders. Du erhellst meinen Tag.

Dafür bin ich sehr, sehr dankbar. Weiterlesen

Eine Kerze gegen die Angst

Kerze - Licht ins Dunkel - Coach Beate - K. Beate Richter

Nach den schrecklichen Attentaten in Paris am vergangenen Freitag sind viele Menschen verunsichert, haben sogar Angst. Wie kann man damit umgehen? Was kann man tun gegen Angst und Verunsicherung? Diese Fragen stellen sich viele Menschen.

Konzentriere Dich auf Liebe. Wenn Liebe ein zu starkes oder befremdliches Wort in diesem Zusammenhang ist, dann wähle Freude oder Dankbarkeit stattdessen. Du kannst zu jedem Zeitpunkt nur ein Gefühl empfinden, entweder Freude oder Schmerz, Angst oder Liebe, Angst oder Dankbarkeit. Weiterlesen

Wie möchtest Du gelobt werden?

Vermisst Du manchmal Lob? Würdest Du gerne öfter ein „Danke“ oder „Das hast Du gut gemacht“ hören?

Fällt es Dir leicht, andere zu loben? Wie reagierst Du, wenn Du gelobt wirst? Kannst Du es leicht und charmant mit einem Lächeln annehmen und Dich bedanken? Oder ist es Dir gar peinlich?

Laura Trice traute sich nicht, sich für ein erhaltenes Lob zu bedanken, weil sie sich schüchtern fühlte und weil es ihr peinlich war. Weiterlesen